Senin, 01 Februari 2016

Empat jenis makanan ini dapat membersihkan darah.

Brokoli. Bahan sayuran ini sangat kaya akan aneka nutrisi yang amat bermanfaat mencegah kangker. Kadar nutrisi pada brokoli bersifat larut dalam air. Hindari memotong brokoli dengan pisau karena nutrisi akan hilang bersama air cucian. Petiklah menggunakan tangan. Jangan memasak brokoli terlalu lama, hal itu juga dapat mengurangi kadar nutrisinya.

Wortel. Bahan sayuran yang satu ini tentu tidaklah asing bagi kita dan sangat mudah menemukannya. Wortel sangat kaya akan kandungan kalium organik yang bermanfaat melarutkan kolesterol yang mengeras pada dinding saluran pembuluh darah. Efeknya adalah kadar lemak darah menurun, memurnikan darah, menambah elastisitas pembuluh darah, memperbaiki mikrosirkulasi tubuh.

Kacang hijau. Pada dasarnya merupakan jenis makanan penurun kolesterol. Kecambah kacang hijau (Tauge) memiliki kandungan vitamin C yang sangat tinggi yang dapat mencegah kolesterol menumpuk pada dinding pembuluh darah.

Terong. Memiliki kandungan aneka vitamin yang sangat dibutuhkan oleh tubuh kita. Terutama vitamin P yang berfungsi meningkatkan elastisitas pembuluh darah kecil (mikrovaskuler). Terong dapat menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh. Membantu menurunkan tekanan darah tinggi. Mencegah hiperlipidemia. Mencegah penyempitan pembuluh nadi dan penyakit sejenisnya.

Itulah empat jenis bahan makanan yang dapat membersihkan darah.
Semoga info ini bermanfaat.

Sumber: www.cerpen.co.id

Minggu, 17 Agustus 2014

Nama dan Fungsi Organ

      Hallo.. Sobat Blogger yang budiman. Dalam posting berikut Saya akan menyampaikan beberapa nama dan fungsi organ.
Baik kita mulai saja dari :

KELENJAR ADRENAL : Terletak diatas kedua ginjal. Beberapa fungsinya yang penting adalah : Menstimulasi persediaan glukosa didalam lever, dan menambah gula untuk darah, membangkitkan tekanan darah, menambah produksi hormon sexual.

KELENJAR PANKREAS : Terletak diantara lambung dan tulang punggung. Ia menetralkan asam dari lambung yang masuk kedalam usus dua belas jari. Ia juga mengeluarkan tiga macam enzim pencerna, agar makanan dapat dicerna untuk kemudian dihisap kedalam darah. Selain itu ia juga menghasilkan glukosa (gula) untuk makanan darah dan insulin yang fungsinya mengatur kadar gula. Bila insulin berkurang, orang  akan terkena sakit kencing gula (kencing manis).

KELENJAR DIBAWAH OTAK (PITUITARY) : Kelenjar ini mengatur pekerjaan kelenjar tiroid. Juga mengatur sel dan kelenjar reproduksi, dan mengatur pertumbuhan tubuh manusia.

KELENJAR TIROID : Terletak diatas batang tenggorok, berbentuk seperti kupu-kupu. Tiap hari memproduksi kelenjar tidak lebih dari 150mg, yang 2/3 nya adalah yodium. Fungsi utama adalah mengontrol irama metabolisme. Bila kelenjarnya kurang, wajah orang menjadi bengkak seperti bola, badan menjadi gemuk, gerak gerik dan pikirannya menjadi lamban. Bila kelenjarnya berlebihan, nafsu makan menjadi besar, tetapi badan menjadi kurus, bola mata melotot, syarafnya tegang/gelisah. Bila kekurangan yodium, kelenjarnya membengkak dan inilah yang disebut sakit gondok.

KELENJAR PARATIROID : Terletak disisi kelenjar tiroid. ia mengatur metabolisme zat kapur dan mengendalikan jumlah zat kapur yang ada didalam darah dan tulang.

KELENJAR PROSTAT : Terletak dibawah kandung kencing. Sebagai gudang air mani. Berhubung saluran kencing melewati kelenjar prostat, maka apabila kelenjarnya infeksi menjadi bengkak, seseorang akan mengalami sulit kencing. Air kencingnya kemudian mengalir kembali ke dalam kandung kencing atau seterusnya kedalam ginjal. Ini sangat berbahaya, bisa terkena racun kencing. Semakin tua usia seseorang maka kelenjar prostatnya makin membesar. Inilah sebabnya banyak orang tua sulit kencing atau seringkali kencing, seolah-olah kencingnya tidak habis habis. Membesarnya kelenjar prostat bisa menjadi penyakit kangker.

KELENJAR GETAH BENING (LYMPH) : Getah bening atau limpfe adalah plasma yang berkadar protein  kecil. Saluran limfe erat hubungannya dengan sistem sirkulasi darah.Sepanjang sirkulasi banyak terdapat kelenjar-kelenjar limfe. Fungsi utamanya adalah memberi makanan pada sel-sel darah dan menerima kotoran-kotoran darah. Ia juga mengeluarkan zat antibiotik untuk melawan infeksi.

LIMPA : Terletak di belakang lambung. Fungsinya adalah membantu memproduksi sel darah putih. Dan juga sebagai gudang darah. Apabila ada pendarahan, ia segera mengeluarkan darah tambahan.

SARAF TRIGEMINUS : Saraf otak yang terbesar, berpusat di pelipis. Ia bersangkutan dengan otot pengecapan, kelenjar peluh, saraf pancaindra, kulit kepala dan wajah, lendir mulut dan hidung, gigi.

OTAK KECIL (CEREBELLUM) : Terletak dibelakang kepala. Fungsi utama adalah mengkoordinasi otot dan menjaga keseimbangan.

SERABUT SARAF LAMBUNG (SOLAR or COELIAC PLEXUS) : Terletak dibelakang lambung. Ia melayani organ-organ dalam rongga perut (jeroan).

Demikian, nama organ beserta fungsinya yang dapat Saya sampaikan pada kesempatan kali ini. Insya Allah disambung lagi pada kesempatan berikutnya. Semoga bermanfaat.

Salam Sukses dan Sehat Selalu

SUDRAJAT / JACK DANIEL

Kamis, 29 Mei 2014

PIJAT REFLEKSI UNTUK PERSENDIAN

Hallo.. agan - agan pecinta blogger wabil khusus di blog ane yang sederhana ini, tapi mudah-mudahan ada manfaatnya ya bro.. heheeee.. :)
Baik langsung saja pada topik pembahasan kita. Diawali dengan:
1. SAKIT SENDI PERGELANGAN PANGKAL KAKI
Pijat sendi pergelangan tangan yang sejajar dengan kaki.
2. KAKI MERASA PANAS
Sebab kepenuhan darah. Pijat seluruh daerah refleksi pada kaki.
3. SAKIT TULANG TAPAK KAKI
Pijat jari kaki dan kakinya. Pakai sepatu yang agak longgar. Hindari sepatu bertumit tinggi dan kelompen.
4. SAKIT SENDI PANGGUL
Pijat daerah refleksi sendi pinggul. Pijat pundak dan daerah refleksinya.
5. INFEKSI SENDI PINGGUL
Pijat daerah refleksi ginjal, saluran kencing, kandung kencing, lambung, usus, pijat sendi pinggul dan sendi pundak serta daerah refleksi mereka. Pijat daerah refleksi tulang penggal dan jaga makan.
6. KAKI KEJANG.
Pijat daerah refleksi kelenjar paratiroid, juga pijat lengannya.
7. SAKIT PUNDAK
Pijat daerah refleksi pundak, sendi pinggul, pakai sepatu yang agak longgar.
8. SAKIT SENDI PERGELANGAN TANGAN
Pijat sendi pergelangan pangkal kaki.
9. SAKIT SENDI SIKU-SIKU
Pijat daerah refleksi lutut, dan lututnya.
10. INFEKSI KUKU
Pijat jarinya dan daerah refleksi kelenjar.
11. SAKIT IBU JARI
Pijat daerah refleksi kelenjar tiroid, pijat daerah refleksi kelenjar yang terletak diantara tulang tapak kaki no 1 dan no 2 di punggung kaki.
12. KUKU TANGAN MUDAH RETAK
Disebabkan pembentukan kuku terganggu dan kekurangan kalsium. Pijat daerah refleksi organ metabolisme, kelenjar paratiroid.
13. PATAH TULANG
Pijat daerah refleksi yang bersangkutan. Jaga kelancaran pencernaan agar tubuh mendapat cukup gizi. Pijat daerah refleksi kelenjar paratiroid.

Demikian sobat blogger untuk sementara waktu, dilain posting kita lanjut lagi. Semoga bermanfaat.
Salam sehat dan sukses.

SUDRAJAT / JACK DANIEL

*Info pendukung
Untuk sobat yang super sibuk sehingga sedikit sekali waktu luang untuk pergi ketempat refleksi ada alat pijat refleksi elektrik metode akupunktur yang dapat menggantikan tenaga manusia bernama REIKI. Untuk info lebih lanjut silahkan sobat klik DISINI








Rabu, 14 Mei 2014

PIJAT REFLEKSI PADA SISTEM PANCAINDRA

Kepada sahabat blogger yang terhormat.
Terimakasih atas kesediaan anda untuk mengunjungi blog saya dan membaca posting - posting yang saya tulis.
Untuk melanjutkan posting yang terdahulu saya akan menuliskan artikel mengenai "Pijat Refleksi Pada Sistem Pancaindra"
Berikut ulasannya;

1. HILANG KESEIMBANGAN : Pijat daerah refleksi organ keseimbangan (telinga), pakailah sepatu yang agak longgar.

2. PENDENGARAN BERDENGUNG : Pijat daerah refleksi telinga, kepala, kelenjar.

3. INFEKSI TELINGA : Pijat daerah refleksi telinga, kelenjar, kelenjar paratiroid.

4. INFEKSI TELINGA DAN TEKEK : Pijat daerah refleksi telinga, pelipis, kelenjar, kelenjar adrenal, kelenjar paratiroid.

5. PUSING : Pijat daerah refleksi telinga (tempat organ keseimbangan) .

6. PENDENGARAN TERGANGGU : Pijat daerah refleksi telinga, Pakailah sepatu yang agak longar.

7. MABUK KENDARAAN : Pijat daerah refleksi organ keseimbangan.

8. MATA LAMUR : Pijat daerah refleksi ginjal, saluran kencing, kandung kencing, mata.

9. SAKIT RETINA (LAPISAN SARAF MATA) : Pijat daerah refleksi ginjal, saluran kencing, kandung kencing, mata, kelenjar.

10. MATA JULING : Pijat daerah refleksi mata dan kepala.

11. SAKIT MATA : Pijat daerah refleksi ginjal, saluran kencing, kandung kencing, mata.

12. SAKIT BULAR (KORNEA) : Pijat daerah refleksi ginjal, saluran kencing, kandung kencing, kelenjar adrenal, mata, kepala.

13. SAKIT GLAUKOMA : Pijat daerah refleksi ginjal, saluran kencing, kandung kencing, kelenjar adrenal, mata, kepala.

Demikian sahabat blogger yang dapat saya sampaikan. Semoga bermanfaat.

Salam Sehat dan Sukses Selalu

SUDRAJAT / JACK DANIEL

Jumat, 09 Mei 2014

PIJAT REFLEKSI PADA SISTEM PERNAFASAN

Sobat blogger jumpa lagi dengan saya pada posting yang berikut mengenai "Pijat Refleksi Pada Sistem Pernafasan"
Seperti biasa saya tidak akan berpanjang lebar merangkai kata, langsung saja kita masuk pada topik pembahasan.


  1. SAKIT TENGGOROKAN : Pijat daerah refleksi tenggorokan, amandel, tiap daerah refleksi kelenjar.
  2. ASMA : Pijat daerah refleksi ginjal, saluran kencing, kandung kencing, kelenjar paratiroid, paru-paru dan bronkhus, tiap daerah refleksi kelenjar, jaga makan.
  3. INFEKSI BRONKHUS : Pijat daerah refleksi paru-paru dan bronkhus, kelenjar, kelenjar paratiroid, kelenjar adrenal.
  4. GANGGUAN SALURAN PERNAFASAN : Pijat daerah refleksi paru-paru dan bronkhus, hidung, kepala (otak), jantung. jaga makan.
  5. BATUK : Pijat daerah refleksi paru-paru dan bronkhus, kelenjar, kelenjar paratiroid, kelenjar adrenal, dan pakailah sepatu yang agak longgar.
  6. SUARA SERAK : Pijat daerah refleksi tenggorokan, amandel, tiap daerah refleksi kelenjar.
  7. PILEK DAN FLU : Pijat daerah refleksi kelenjar, amandel, limpa, hidung.
  8. HIDUNG BERDARAH ATAU KERING : Pijat daerah refleksi hidung, kelenjar paratiroid.
  9. INFEKSI TEKAK : Pijat daerah refleksi rahang bawah dan atas, kelenjar.
  10. INFEKSI PARU-PARU : Pijat daerah refleksi paru-paru, kelenjar, kelenjar adrenal, kelenjar paratiroid.
  11. INFEKSI HIDUNG : Pijat daerah refleksi hidung, kelenjar, kelenjar paratiroid.
  12. BERSIN : Pijat daerah refleksi hidung, bronkhus, kelenjar.
  13. INFEKSI AMANDEL : Pijat daerah refleksi amandel, kelenjar.


Sahabat blogger yang budiman, ada tiga belas point tentang pijat refleksi pada sistem pernafasan yang dapat saya sampaikan pada kesempatan kali ini. Semoga bermanfaat.

Salam Sukses dan Sehat Selalu
 SUDRAJAT / Jack Daniel


Rabu, 07 Mei 2014

PIJAT REFLEKSI PADA SISTEM REPRODUKSI

Hallo sahabat Blogger yang baik hati, sebelumnya saya ucapkan terima kasih atas kunjungan anda ke blog saya yang sangat sederhana ini.
Dalam pembahasan pada blog ini sesuai dengan judulnya yaitu Pijat Refleksi Pada Sistem Reproduksi. Baiklah, kita bahas ;

1. TESTIS TERSEMBUNYI : Pijat daerah refleksi testis, kelenjar dibawah otak, kelenjar bagian perut.

2. IMPOTEN : Pijat daerah refleksi testis, Perhatikan kondisi seluruh badan.

3. SAKIT KELENJAR PROSTAT : Pijat daerah refleksi ginjal, saluran kencing, kandung kencing, kelenjar prostat.

4. TESTIS BERDARAH : Pijat daerah refleksi testis, tiap daerah refleksi kelenjar.

5. GANGGUAN DATANG BULAN : Pijat daerah refleksi indung telur, rahim.

6. PENYAKIT VAGINA : Pijat daerah refleksi vagina, saluran kencing, rahim, tiap daerah refleksi kelenjar.

7. INFEKSI RAHIM (BERDARAH ATAU BERTUMOR) : Pijat daerah refleksi rahim, kelenjar prostat, indung telur, kelenjar dibawah otak, tiap daerah refleksi kelenjar.

8. MENGANDUNG : Pijat daerah refleksi kelenjar dibawah otak, rahim dan kelenjar prostat, indung telur, dada. Perhatikan kondisi seluruh tubuh.

9. INFEKSI SALURAN INDUNG TELUR : Pijat daerah refleksi yang berhubungan dengan saluran indung telur, kelenjar, kelenjar paratiroid.

10. INFEKSI INDUNG TELUR : Pijat daerah refleksi indung telur, kelenjar, kelenjar paratiroid, kelenjar dibawah otak, kelenjar tiroid.

11. KURANG NAFSU SEX : Pijat daerah refleksi kelenjar dibawah otak, indung telur, rahim, kelenjar prostat.

Demikian sahabat blogger saya berharap posting saya kali ini dapat di fahami dan semoga bermanfaat untuk kita semua, amin.

Salam Sehat Dan Sukses Selalu

SUDRAJAT / JACK DANIEL

Senin, 05 Mei 2014

Pijat Refleksi Sistem Kelenjar

Hallo.. sahabat Blogger ketemu lagi neh. Saya akan menyambung posting yang terdahulu.
Posting yang sekarang mengenai Sistem Kelenjar. Langsung saja yach..?


  1. KURANG KALSIUM : Pijat daerah refleksi kelenjar Paratiroid. 
  2. KURUS KARENA GANGGUAN KELENJAR TIROID : Pijat daerah refleksi kelenjar dibawah otak. (Yang mengontrol kelenjar Tiroid). Pijat daerah refleksi kelenjar Tiroid, lambung, usus, lever.
  3. KELENJAR TIROID BENGKAK, ATAU MATA IKUT MENONJOL : Pijat daerah refleksi kelenjar Tiroid, kelenjar di bawah otak.
  4. PENYAKIT DISEBABKAN UNSUR PERTUMBUHAN TIDAK SEIMBANG : Pijat daerah refleksi kelenjar dibawah otak. Perhatikan kondisi seluruh badan.
  5. KEGEMUKAN : Pijat daerah refleksi kelenjar Tiroid dan jaga makan.
  6. TULANG MUDAH RETAK : Pijat daerah refleksi kelenjar Paratiroid, juga perhatikan kondisi seluruh badan.
Sahabat Blogger yang budiman. demikian untuk posting kali ini. Tidak banyak memang, tapi mudah-mudahan bermanfaat untuk kita semua, amin.


Salam Sehat dan Sukses Selalu

SUDRAJAT / JACK DANIEL